关于举办北京林业大学2021年“心动力”研究生心理健康教育系列活动的通知

各学院：

为进一步加强和推进我校研究生心理健康教育工作，引导研究生形成自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，促进学生心理健康素质与思想道德素质、科学文化素质协调发展，努力成长为德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人，学校决定实施“心动力”研究生心理健康教育计划，依托“5·25大学生心理健康节”组织研究生开展系列活动。具体活动安排如下。

一、活动时间

2021年5月21日—2021年6月20日

二、组织单位

主办单位：北京林业大学党委研究生工作部

北京林业大学各学院

承办单位：北京林业大学研究生会

协办单位：北京林业大学各学院研究生会

三、活动内容

（一）凝心聚力——第五届研究生心理素质拓展大赛

1、活动内容

研究生心理素质拓展大赛旨在培养研究生的团队凝聚力，促进身心素质的全面提升，缓解研究生科研学习压力，加强研究生院际交流，营造健康的校园氛围。

2、活动时间及地点（暂定）

初赛时间：6月5日（周六）

决赛时间：6月6日（周日）

比赛地点：田家炳体育场篮球场

3、活动要求

（1）本次比赛面向全体在校研究生，每个学院可推荐最少1支最多2支参赛队伍，每支队伍10人，队长1人，建议另配有1名替补队员。最终参赛人员队伍会根据各学院报送的结果进行统筹安排。

（2）参赛人员要求男女比例接近1:1，避免单一性别，拓展项目主要考验团队协作，对运动量要求不高，男女生均宜报名，比赛期间，适宜穿着运动装。可以自由组队或以导师团队为单位报名，尽可能包含不同年级的同学。

（3）比赛将评选出一、二、三等奖队伍各一支，优秀组织奖两名，并颁发奖状。

4、报名方式

以学院为单位发送至指定邮箱。

注：已报名学生心理健康教育中心第六届班级素质拓展大赛的队伍无需再次报名，将统一纳入此次活动。

截止时间：5月28日（周五）下午5:00

发送邮箱：bjfuwailian@163.com

邮件要求：邮件需以“大赛报名+学院名称”命名；具体报名模板见附件。

（二）心灵护航——研究生心理委员培训

1、活动简介

举办研究生心理委员培训，面向全校研究生心理委员代表开展心理健康问题识别、朋辈互助技能等主题培训。召开座谈会，对研究生的心理健康日常工作情况进行沟通交流，邀请心理咨询与发展中心老师与优秀心理委员代表进行工作指导与分享。

2、活动时间

2021年6月中旬，具体时间、地点确定后另行通知。

3、活动要求

各学院需报送两名研究生优秀心理委员代表参加培训，并将参会代表名单在规定时间发送至指定邮箱。

4、报名方式

截止时间：5月28日（周五）下午5:00

发送邮箱：bjfuwailian@163.com

邮件要求：邮件需以“心理委员培训+学院名称”命名；具体报名模板见附件。

（三）妙语绘心——北林研究生心理健康专栏

1、专栏简介

充分发挥新媒体优势，结合研究生心理特点，依托“北林研究生”微信公众平台开设研究生心理健康教育专栏，引导研究生树立正确的世界观、人生观和价值观，营造和谐健康的校园氛围。专栏推送心理健康知识与心理治疗案例，分享积极向上、轻松愉快的治愈文章与励志故事，接受读者提问与来稿，为研究生普及心理学常识，解决学习、生活、情感中的困扰与烦恼。

2、征稿内容

（1）长期面向全校研究生征集励志故事、短篇诗歌、个人感悟等文章，要求为投稿者本人原创，内容积极向上，文体不限。

（2）长期面向全校研究生征集个人学习、生活、情感等方面存在的困扰与烦恼，问题内容、字数不限。

3、投稿方式

稿件需以“心理栏目-作品名”命名，发送至北林研究生微信平台邮箱：bjfu-graduate@qq.com。

四、工作要求

1、强化宣传引导。 举办心理健康系列活动是加强我校研究生心理素质教育工作的重要举措，各学院要高度重视广泛宣传，充分调动学生的参与积极性，保证活动的覆盖面，协助做好研究生心理素质拓展大赛的宣传工作和报名工作和研究性心理健康专栏的宣传推广工作，鼓励本院研究生踊跃投稿。

2、做好总结深化。各学院要以“5·25”心理健康节为契机，将日常工作与加强研究生心理健康工作充分结合，总结研究生心理健康教育工作中的经验与问题，深入了解研究生在科研生活中的心理需求，积极开展研究生心理健康教育工作及相关活动，探索更加有效的工作途径，提高研究生整体心理素质能力。

五、联系方式

联系人：庞瑀锡 杨扬 62336901

 

 

 

 

党委研究生工作部

2021年5月21日